Genees je gebroken hart in 15 stappen review

Liefdesverdriet is één van de ergste emoties die je kunt ervaren. Niet om je bang te maken, maar er zijn zelfs mensen bij die overleden zijn door een gebroken hart. Gelukkig komt dit niet vaak voor, maar het blijft vervelend om te ervaren.

Het is daarom belangrijk om te weten hoe je met liefdesverdriet om moet gaan.

Soms kan liefdesverdriet licht zijn, maar soms kan het ook erg hevig zijn. Het verschilt natuurlijk per persoon en wat er allemaal is gebeurd binnen de relatie. In dit artikel ga ik je meer vertellen over het E-book genees je gebroken hart in 15 stappen.

Dit E-book zou jou wel eens kunnen helpen bij het genezen van je liefdesverdriet.

Hoe is het E-book tot stand gekomen

Door het jarenlang lezen van vele boeken over liefdesverdriet en het begeleiden van mensen met liefdesverdriet kwam de schrijver op het idee om dit E-book samen te stellen. De schrijver claimt dat dit E-book ook je algehele levensgeluk terug kan brengen.

Het zal je dus niet alleen helpen bij het overwinnen van je liefdesverdriet, maar je ook een gelukkiger mens maken. In 15 stappen wordt beschreven hoe jij dit kunt bereiken.

Wat mag je verwachten van dit E-book

De schrijver zegt dat je geluksgevoel kunt trainen net zoals lichamelijke oefeningen. Wat kun je verwachten wanneer je begint met het lezen van dit E-book? Je zal bewust worden van waar je nu staat en hoe je dat kunt loslaten. Het E-book leert je hoe je weer snel controle kunt krijgen over je leven.

Attitude en mindset moeten volgens de schrijver samen worden gevoegd, dit zal jou weer laten stralen van energie, via dit E-book leer je hoe jij dat kunt bereiken. Ook komt het ontdekken van overtuigen aan bod wat zorgt voor een nieuwe jij.

Inspelen op veranderingen kan lastig zijn maar is wel belangrijk om je goed te voelen, ook dit zal jij leren. Hieronder het hele overzicht van alles wat aanbod zal komen.

• Bewustwording van je huidige situatie en hoe je dit kunt loslaten.
• Weer controle over je leven krijgen.
• Je weer laten stralen van energie door attitude en mindset samen te voegen.
• Een nieuwe jij worden door bewust of onbewust overtuigingen te ontdekken.
• Beter gevoel krijgen door op de juiste manier in te spelen op veranderingen.
• Wat kun je doen om andere die bij jou zijn gelukkig te maken.
• Hoe wordt je onweerstaanbaar.
• Wat is de kracht van positieve affirmaties en waarom geeft dit jou een enorme vertrouwen in de toekomst.
• Je zal ontdekken wat jouw lichaam je probeert te vertellen zodat jij je sterker zal voelen.
• Hoe alle doeltreffende tips je zullen helpen om alles gedaan te krijgen in je omgeving.
• Je zal leren om doelen te stellen die het onzichtbare zichtbaar maken.
• Hoe andere je kunnen leren jouw geluk te vinden.
• Binnen 7 fases zal jij zien hoe jouw toekomst er uit zal zien.
• Je zal leren om van al jouw nare gewoontes af te komen.
• Je komt erachter wat jouw krachten zijn en hoe je dit het beste tot uiting kunt brengen.

Hoe herken je liefdesverdriet

Na het verbreken van een relatie hebben de meeste mensen last van liefdesverdriet, echter is niet iedereen hetzelfde.

Je moet altijd onthouden dat jij niet alleen bent, er zijn super veel mensen die last hebben van liefdesverdriet.

Hieronder een aantal punten symptomen van liefdesverdriet.

• Je hebt het gevoel dat leven zonder je ex geen zin meer heeft.
• Het voelt alsof je een knoop in je maag hebt.
• Lichamelijke pijn.
• Je hebt geen eetlust of je gaat juist meer eten met de hoop dat jij je beter gaat voelen.
• Een overvloed aan gevoel van verlies en afwijzing.
• Iedere 5 minuten kijk jij op je telefoon of je misschien een bericht van je ex hebt, of je bekijkt meerdere keren per dag hun profiel op social media.
• Je wil de hele dag in bed blijven liggen, en je wenst jezelf dood.
• Constant geef jij jezelf de schuld en denkt na over wat je misschien beter had kunnen doen.

Heb jij last van een aantal van deze symptomen?

Dan zal het E-book genees je gebroken hart in 15 stappen jou zeker op weg kunnen helpen om af te komen van deze vervelende gevoelens.

Waarom is dit E-book zo goed

Er zijn wel meer boeken beschikbaar over liefdesverdriet, maar dit E-book is het eerste boek die is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en feiten.

Het is gericht op positieve psychologie wat ook wordt gebruikt voor het overwinnen van angsten, depressie, stress en post-traumatische ervaringen. Iets wat mensen bijvoorbeeld ook kunnen oplopen door het meemaken van een oorlog.

Hoe is positieve psychologie ontstaan en waarom is het belangrijk in dit E-book

Psychologen deden onderzoek naar het behandelen van negatieve emoties en kwamen erachter dat er iets belangrijkst miste. Er werd namelijk teveel focus gelegd op het verminderen van de emoties, terwijl het versterken van positieve emoties een veel beter effect had op mensen met bijvoorbeeld liefdesverdriet.

Dit zal uiteindelijk alle negatieve gevoelens voor goed wegdrukken. Deze techniek is ook een belangrijk onderdeel in dit E-book, het neemt namelijk niet alleen je verdriet weg, het zal je ook een beter persoon maken. De schrijver heeft de technieken van positieve psychologie op duizenden mensen getest en dit was een groot succes.

Positieve psychologie en de ervaring van het begeleiden van mensen met liefdesverdriet zijn door de schrijver gebundeld in dit E-book. Dat maakt het een uniek E-book over liefdesverdriet.

Waarom dit E-book kopen en niet naar een gewone psycholoog gaan

Ik wil je ten eerste niet afraden om te praten met een psycholoog, dit moet altijd jouw eigen keuze zijn. Echter is dit E-book nogmaals gericht op positieve psychologie, een techniek die niet iedere psycholoog gebruikt.

Meestal zal een psycholoog jou vertellen dat de volgende punten heel normaal zijn.

• Veel eten of juist weinig eten.
• Dat het normaal is dat jij je lang depressief zal voelen.
• Concentratieproblemen er bij horen in dit proces.
• Je geen zin hebt om te werken.
• Dat schuld gevoel normaal is.
• Dat je een gevoel van afhankelijkheid hebt en jij jezelf onaantrekkelijk voelt.
• Vaak denken aan je ex normaal is in deze fase.

Natuurlijk is dat wel zo, maar zal het jou helpen? De schrijver wil jou met dit E-book juist leren om je te focussen op het proces van verbetering en niet het accepteren van wat jij al dacht.

Dat maakt het E-book genees je gebroken hart in 15 stappen voor mij een unieke tool om van liefdesverdriet af te komen.